De Algemene Periodieke Controle wil ik graag ook invoeren in de paardenwereld, maar dan onder de naam: PSP, Periodieke Spiercontrole Paard. Of misschien wel de FoM-controle. De Freedom of Motion controle voor paarden! Ach, de naam komt nog wel, de inhoud is belangrijker!

Deze controle zou iedere ruiter/amazone een paar keer per jaar moeten laten uitvoeren, om zo een hoop ellende te kunnen voorkomen. Als een paard problemen heeft in de spieren, dan zal hij/ zijn gaan compenseren. Door deze compensatie zal er op andere punten een overbelasting ontstaan. Symptomen hiervan zijn bijvoorbeeld dikke spronggewrichten, peesblessures, opstartproblemen enz.

Natuurlijk kun je niet alle blessures voorkomen, maar ik vind het wel belangrijk dat iedere paardeneigenaar of - verzorger zo nu en dan eens de tijd neemt om hierover na te denken en er mee bezig te zijn.

Met name als het rijden goed gaat en het paard of de pony er goed uitziet, wordt er weinig aandacht geschonken aan vragen als: rijd ik mijn paard wel voldoende los, is mijn training niet te zwaar, train ik wel de juiste spieren, stap ik mijn paard wel voldoende af? Pas op het moment dat de training minder gaat, of het paard zelfs niet meer regelmatig loopt, dan wordt er pas gekeken naar de aspecten die dit kunnen vooroorzaken. En dan is het vaak te laat!

Daarom bij deze een aantal vragen die je jezelf zo nu en dan eens kunt stellen:

Harnassement:

• Past mijn zadel nog wel goed?
• Heb ik het juiste bit inhangen en waarom kies ik voor dit type bit?
• Zit het hoofdstel niet te strak?
• Bij gebruik van bandages: doe ik ze niet te strak?
• Zijn mijn sporen niet te scherp/kort/lang?

Training

• Zit ik zelf recht op mijn paard? Tip: zet jezelf een keer op de video en wees kritisch!
• Ben ik met beide handen even sterk en flexibel?
• Hoe lang stap ik mijn paard los?
• Wanneer vind ik dat mijn paard voldoende is uitgestapt?
• Train ik wel de juiste spieren?
• Train ik niet elke dag dezelfde spieren?
• Is mijn trainingsopbouw wel correct?
• Breng ik voldoende afwisseling aan in de training (buitenrijden, binnenrijden, dressuur, springen etc.)
• .....

Uiteraard kan ik nog wel even doorgaan met het noteren van vragen, maar wellicht kun je er zelf ook nog wel een paar bedenken. We hebben het namelijk nog niet eens over de voeding, beslag, stalling, weidegang etc. gehad.

Nog even terugkomend op de PSP-keuring: je begrijpt dat dit slechts een onderdeel is van de totale APK-keuring van je paard. Maar onderschat niet de vele voordelen van een paard zonder spierproblemen, oftewel een echt los paard! Spierproblemen zijn als spijkertjes in je banden;

Je kan er nog even mee doorrijden, maar op den duur rijd je alles kapot!Â

Als je hulp nodig hebt bij het beantwoorden van de vragen, of als je zelf leuke vragen hebt die je met mij en alle lezers van deze site wil delen, laat het me weten!!